קריאטין מיוצר בגוף מחומצות אמיניות ארגינין, גליסין ומתיונין, המיוצר בכבד, בכליות ובלבלב ומועבר לרקמת השריר במחזור הדם.
95% מכמות קריאטין הכוללת בגוף (כ-120 גרם באדם ממוצע) מצויה בשרירי השלד. שליש מכמות זו מצויה כקריאטין חופשי והשאר כקריאטין פוספאט (תרכובת עתירת אנרגיה הטוענת מחדש את תא השריר באנרגית ATP).

לשרירי השלד יכולת לאגור קריאטין ברמה הגבוהה פי כמה מזו שניתן לקבל באמצעות התזונה או באמצעות הייצור העצמי בגוף.
קריאטין הינו טבעי וכידוע אין לו תופעות לוואי בניגוד לחומרים אסורים אחרים כגון סטרואידים.

קריאטין מונוהידראט היא הצורה הגורמת לעלייה בכוח השריר, לעלייה במסת הגוף ולעלייה בריכוז קריאטין ברקמות.

אבקת קריאטין מונוהידרט – אינר ארמור:

• מכיל 5 גרם קריאטין במנת הגשה
• שיפור בכוח ובביצועים
• מסייע בהתאוששות מהירה לאחר אמונים
• מסייע בעליית במסת השריר

רכיבים: אבקת קריאטין.

הוראות שימוש: יש לערבב כפית (5 גרם) של אבקת קריאטין עם 300 מ"ל נוזלים.
חשוב לזכור כי בזמן לקיחת קריאטין יש לשתות הרבה נוזלים על מנת למנוע התייבשות.

תכולה: 300 גרם

ארץ ייצור: ארה"ב